O Maha Ashtanga Sadhana 4 é o nome da minha aula de Yoga presencial.

Neste caso, você terá direito a uma aula por semana.

A duração desta aula é de 60 minutos.

A sua prática traz benefícios imediatos.

Benefícios tais como: físicos, emocionais, mentais e espirituais.

Entretanto, eu ofereço conhecimento.

Assim sendo, se você quer saber a  importância do Yoga.

Ou ainda, como os preceitos éticos devem ser aplicados.

É uma sala de aula com ar condicionado e uma turma reduzida.

A quantidade máxima de alunos é 5.

Maha Ashtanga Sadhana 4 – Local

As aulas acontecem na Clínica Fama.

Ela fica situada na Rua Maria Quitéria, 146.

No bairro do Alto da Boa Vista.

Na cidade de Ribeirão Preto.

Maha Ashtanga Sadhana 4 – Requisitos

Para participar da aula basta que você venha com uma roupa confortável.

Naturalmente, você deve estar liberada pelo médico.